إذا كنت ترغب في جعل وقت الشاي ممتعًا ، فمن المحتمل أن يكون لديك مجموعة متنوعة من المشروبات. لأن كل نوع من أنواع الشاي له نكهته المميزة وفوائده الصحية ، فهذا شيء جيد. لكنها بالتأكيد يمكن أن تستنزف محفظتك. تكلف الأصناف الغنية بالمغذيات أكثر من علبة أكياس شاي ليبتون. في الواقع ، يمكن أن تكلف بعض أنواع الشاي السائب النادر الآلاف ، ويمكن بسهولة بيع علبة صغيرة بحجم 1.6 أونصة من ماتشا الطهي مقابل 40 دولارًا في متجر البقالة المحلي الخاص بك. تطهير شاي البطن المسطح لمدة 7 أيام .
لمساعدتك على توسيع مجموعة السوائل الخاصة بك دون كسر البنك ، قمنا بتتبع مجموعة متنوعة من أنواع الشاي المعروضة للبيع الآن حتى يوم الاثنين ، 27 فبراير. احصل عليها أثناء تناولها (لا يقصد التورية) لبدء احتساء الشاي الخاص بك. الطريق إلى أنحف وأكثر صحة. وإذا كنت ترغب في معرفة المزيد عن فوائد الجسم الأفضل لمفضلاتك ، فلا تفوت تقريرنا ، أفضل 22 نوعًا من الشاي لتخفيف الوزن .
1
شاي ريشي أوراق التوت العضوي
المريمية الطبيعية الحلوة مثالية لمن لديهم أسنان حلوة قوية. وهذا المزيج ، المصنوع من التوت العضوي والكشمش ، هو واحد من أكثر الخلطات الفريدة التي رأيناها. إذا كنت تحاول التخلص من السكر الزائد من نظامك الغذائي ، فإن هذا النوع من الفواكه هو بالتأكيد الشاي المناسب لك.
5.94 دولار في Vitacost.com (توفير 4.05 دولارات أمريكية)
2
شاي أخضر تازو زين
يعزو الباحثون خصائص حرق الدهون للشاي الأخضر إلى محتواه من مادة EGCG. المركبات المضادة للأكسدة لديها القدرة على تسريع عملية التمثيل الغذائي ، وزيادة إطلاق الدهون من الخلايا الدهنية ، وتسريع قدرة الكبد على حرق الدهون. أثار هذا المشروب Tazo اهتمامنا لأنه يمزج أوراق الليمون الزنجية والليمون والنعناع مع النكهة التقليدية للشاي الأخضر. ناهيك عن أننا نحفر التكلفة المعقولة!
3.56 دولار في Vitacost.com (توفير 1.63 دولار)
3
شاي بيجلو شاي أعشاب عضوي ليمون زنجبيل
تمزج مجموعة Bigelow العضوية بين جذر الزنجبيل الحار مع نكهات الحمضيات ، مما يخلق جرعة تتطلع إليها بانتظام. إذا لم تغريك النكهة للشراء ، فنحن نراهن أن قوتها في تسطيح البطن ستفعل. دراسة حيوانية نشرت في مجلة الجمعية الصيدلانية اليابانية وجد أن D-Limonene (مركب في قشر الحمضيات وشاي الليمون) يمكن أن يزيل الانتفاخ الناجم عن احتباس الماء. وبصرف النظر عن هذا الشاي ، هؤلاء 24 طريقة لشد بطنك في 24 ساعة يمكن أن يساعد أيضًا في تفريغ الجزء الأوسط من الهواء.
3.31 دولار في Vitacost.com (توفير 1.08 دولار أمريكي)
4
أوراق شاي مايتي ليف كاملة الأوراق ، أكياس شاي بابونج
وجدت إحدى الدراسات الألمانية أن شاي البابونج أدى إلى تحسن كبير في الأعراض الجسدية المتعلقة بقلة النوم ، وحتى انخفاض مستويات الاكتئاب في حالة الحرمان المزمن من النوم. نحن معجبين بهذا التسريب بسبب نكهته الفريدة ، والتي تشمل نكهات البرتقال والليمون والكركديه والنعناع. تبحث للحصول على نوم أفضل؟ لا تنظر أبعد من النظام الغذائي للنوم: 7 عادات للأشخاص الذين يرتاحون بشدة .
5.09 دولار في Vitacost.com (توفير 2.30 دولار)
5
اختيار الشاي الصيني الاسود العضوي
سوف يغري هذا أولونغ الترابي براعم التذوق لديك بلمحات من الدخان والرائحة اللطيفة. والأفضل من ذلك ، وجد العلماء أن البوليفينول المبلمر الموجود حصريًا في شاي أولونغ يثبط قدرة الجسم على امتصاص الدهون بنسبة تصل إلى 20 في المائة. لمزيد من الطرق للتقليم ، لا تفوتها 42 طريقة لفقدان 5 بوصات من دهون البطن .
3.14 دولار في Vitacost.com (توفير 2.25 دولار)
6
مسحوق شاي ماتشا الأخضر العضوي المعتمد من فيتاكوست
يقول عشاق هذا الشاي الفعال الذي يحرق الدهون إنه جيد في العصائر والمخبوزات. نحن نتفوق على عصير رقائق الماتشا بالنعناع الوارد في تقريرنا ، 56 سموثي لتخفيف الوزن . احصل على بعض من المسحوق الأخضر القوي لتجربته بنفسك.
5.99 دولارًا في Vitacost.com (توفير 2.00 دولار)
7
شاي ريشي العضوي أوراق الشاي الكلاسيكية
سواء كنت تبحث عن خفض نسبة الكوليسترول لديك ، أو تقليص الخصر ، أو ترغب فقط في تجربة شاي قد لا يكون موجودًا بالفعل في مجموعتك ، فإن pu-erh هو خيار ذكي. تظهر الأبحاث التي أجريت على الحيوانات أن الفئران التي تغذت على نظام غذائي غني بالدهون كانت تحتوي على تركيزات منخفضة من الدهون الثلاثية والدهون في البطن مقارنة بالفئران التي لم تعط شاي بو-إيره. هذا المشروب المعين له نكهة كاملة مع روائح الكاكاو والدبس. ديليش!
5.94 دولار في Vitacost.com (توفير 4.05 دولارات أمريكية)
8
وجدت Vitacost Organic Paradise شاي أعشاب الكركديه والخزامى والنعناع
وفقًا لدراسات عديدة ، تساعد مركبات الفلافونويد والمركبات الأخرى الموجودة في نبات الكركديه على مواجهة الانتفاخ من خلال التأثير على كيفية تأثير هرمون الألدوستيرون ، وهو الهرمون الذي ينظم توازن الماء والشوارد ، على الجسم. استمتع بكوب من هذا التورتة ولكن المشروب الحلو بمهارة وشاهد كلبك ببطء – ولكن بثبات – ينكمش.
5.99 دولارًا في Vitacost.com (توفير 2.00 دولار)
