تبحث أغلب السيدات عن طريقة تغذية الشعر لكل من الشعر الجاف والمتساقط والتالف والمتقصف، لأنها من أكثر المشاكل الشائعة التي تواجه الشعر، ولأن الشعر هو تاج جمال أي امرأة، لهذا سوف نساعدك اليوم في التعرف على كيفية التخلص من هذه المشاكل واكتساب شعر صحي ولامع وأكثر صحة وحيوية.
طريقة تغذية الشعر
يمكن تغذية الشعر التالف والمتساقط والجاف والمتقصف بالاعتماد على الوصفات الطبيعية مثل:
زيت البابونج وزيت جوز الهند
- نمزج 3 ثمرات من البابونج ونضع عليها معلقة من زيت الزيتون.
- نطبق الخليط على الشعر ونتركه لمدة ساعة كاملة.
- نشطف الشعر بالماء والشامبو.
- نكرر هذه الوصفة مرتين في اليوم للحصول على أفضل النتائج.
سيروم بذور الكتان
- نضع معلقتين من بذور الكتان في 1/4 لتر من الماء ونترك الخليط حتى يغلي لمدة 5 دقائق.
- نصفي الخليط جيدًا بقطعة القماش القطني ويتم فصل السائل السميك عن البذور.
- نطبق هذا السائل على الشعر ويترك لمدة 30 دقيقة وبعده يشطف الشعر بالماء الفاتر.
أفضل زيت للشعر الجاف والمتقصف والمتساقط
استعمال الزيوت الطبيعية هو أفضل طريقة تغذية الشعر طبيعيًا ويكون ذلك من خلال الآتي:
زيت جوز الهند
- يحتوي زيت جوز الهند على عناصر مرطبة ومغذيات تمنح فروة الشعر الترطيب الذي يحتاجه.
- للحصول على فوائد زيت جوز الهند مع الشعر يطبق هذا الزيت على الشعر من المساء إلى الصباح.
- ينصح باستعمال هذا الزيت مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
زيت جوز الهند والشاي الأخضر
- نضع معلقة من الشاي الأخضر مع معلقة من زيت جوز الهند ونمزج الخليط جيدًا.
- نطبق الخليط على فروة الشعر مع التدليك الجيد لفروة الشعر ويترك لمدة 15 دقيقة.
- نضع الخليط مرتين كل أسبوع للحصول على أفضل النتائج.
أقرأ عن…طرق تغذية الشعر وتكثيفه وتطويله
ماسك لتغذية الشعر التالف
من بين الماسكات الرائعة التي تساعد في تغذية الشعر الماسك الآتي:
الزبادي والبيض
- ماسك الزبادي والبيض من أفضل الماسكات التي تحافظ على ترطيب الشعر وتغذيته.
- نخلط علبة من الزبادي مع بيضة ونضع عليها معلقة من زيت الزيتون بحيث يتكون خليط متجانس.
- نضع الخليط على فروة الشعر ويترك لمدة 30 دقيقة ونغطي الشعر بغطاء الشعر.
- نغسل الشعر جيدًا بالماء الفاتر والشامبو.
الموز والعسل
- يحتوي كل من الموز والعسل على الكثير من الفيتامينات والمغذيات للشعر.
- يتم استعمال ماسك الموز والعسل عن طريق هرس موزة مع القليل من العسل بحيث يتكون خليط متجانس ونضعه على الشعر.
- نترك الخليط لمدة 30 دقيقة على الأقل قبل غسل الشعر بالماء والشامبو.
- تكرر هذه الوصفة مرة كل أسبوع.
خلطة تغذية الشعر
أفضل طريقة تغذية الشعر التالف والمتساقط والجاف والمتقصف هو استعمال الوصفات الآتية:
ماسك زيت الخروع وفول الصويا
- هذا الماسك يقضي على خشونة الشعر والتقصف والهيشان.
- يتم تحضير هذا الماسك عن طريق إضافة زيت الخروع مع فول الصويا ونقوم بتدفئة الخليط.
- نضع الخليط على الشعر ويترك لمدة 15 دقيقة.
- نشطف الشعر بالماء الفاتر والشامبو.
- نكرر هذه الوصفة أكثر من مرة في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
ماسك العسل والفراولة وزيت الزيتون
- نضع بعض الحبات من الفراولة المهروسة مع القليل من العسل وزيت الزيتون بحيث يتكون خليط متجانس.
- نضع الخليط على الشعر من الجذور إلى الأطراف.
- يترك الخليط لمدة 30 دقيقة ونشفط الشعر بالماء الفاتر.
- نكرر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع للتخلص من الهيشان والتقصف والتساقط.
في الختام وبعد التعرف على طريقة تغذية الشعر التالف والمتساقط والجاف والمتقصف بالوصفات الطبيعية، ينصح بالمداومة على استعمال هذه الوصفات لمنح الشعر التغذية والترطيب اللازم للحصول على شعر صحي.
