يفضل كثير منا تناول عدد من المشروبات بعد الأكل، وقد نظن أنها تساعد على الهضم السريع، لكن ما أثبت علميًا أن بعض المشروبات تضر بالصحة إذا تناولناها بعد الأكل مباشرة، في هذا المقال نعرض لك بعض هذه المشروبات.

مشروبات ضارة بعد الأكل مباشرة

الشاي

تناوله بعد الطعام مباشرة يسبب أضرارًا كثيرة لجسم الإنسان، فهو أكثر المشروبات التي تسبب عسر الهضم، وضعف المناعة الكلية للجسم، ويمنع امتصاص الحديد والمغنيسيوم من الطعام.

العصائر المعلبة

تحتوي على نسبة كبيرة نسبة مرتفعة من (الباتولين)، وهو مركب موجود في ثمار الفاكهة ذات الجودة الرديئة، والمواد الحافظة والألوان الصناعية، فقد تؤدي إلى الإصابة بالأورام السرطانية، وزيادة الوزن.

المنبهات كالنسكافيه

يؤدي تناولها بعد الطعام مباشرة إلى جفاف التبول، زيادة ضربات القلب، وعدم امتصاص الحديد ، وفقد العناصر المهمة في الجسم مثل الكالسيوم.

القهوة سريعة التحضير 

تؤثر في الجسم وقد تؤدي لحدوث الأورام السرطانية، والإصابة ببعض أمراض القلب، وتقلل من مناعة الجسم إذا تم الإكثار منها بعد تناول الطعام.