فــيديو 5 عصائر خضراء تزيد الشعور بالسالعودةة وتقاوم الاكتئاب

لا يوجد شيء أشهر مـــن عصير أخضر مـــنعش يمـــنحك شعورًا رائعًا مـــن الداخل والخارج. لذا، جمعنا أفكارنا معًا وتوصلنا إلــى خمسة مشروبات ضروري تجربتها، فهي صحية ولذيذة وسهلة التحضير.

5 عصائر خضراء تزيد الشعور بالسالعودةة وتقاوم الاكتئاب

مشروب الموهيتو المـــنعش

كـــل نكهة النعناع المـــنعشة الموجودة فــي الكوكتيل. وحيث اليوم مع القليل مـــن حليب جوز االيةند المغذي

• المكونات
  • 1 كوب مكعبات ثلج
  • 1 كوب حليب جوز االيةند
  • 2 ليمونة معصورة
  • 1 كوب مـــن أوراق النعناع
  • 1 ملعقة عديدة مـــن العسل
• قم بخلط كل المكونات فــي الخلاط حتى تحصل علــى القوام الناعم المطلوب.

عصير الأفوكادو

• المكونات
  • كوب مكعبات ثلج
  • 1 كوب حليب اللوز
  • 1 أفوكادو
  • 1 موزة
  • ملعقة صغيرة مـــن مسحوق الشاي الأخضر مـــاتشا
  • 1 ملعقة عديدة مـــن العسل
• قم بخلط كل المكونات فــي الخلاط حتى تحصل علــى القوام الناعم المطلوب.

عصير الليمون

• المكونات
  • 1 كوب حليب جوز االيةند
  • 1 كوب سبانخ
  • 1 موزة
  • 2 ليمونة معصورة ومقشرة
  • 1 ملعقة صغيرة مـــن خلاصة الفانيليا
• قم بخلط كل المكونات فــي الخلاط حتى تحصل علــى القوام الناعم المطلوب.

عصير الكيوي

• المكونات
  • كوب مكعبات ثلج
  • 1 موزة
  • 2 كيوي
  • 1 كوب سبانخ
  • 1/2 كوب كالي
• قم بخلط كل المكونات فــي الخلاط حتى تحصل علــى القوام الناعم المطلوب.

عصير الفواكه الاستوائية

• المكونات
  • 11 أونصة مـــن مـــاء جوز االيةند
  • 1 كوب أنهاناس مقطع إلــى مكعبات
  • 1 موزة
  • 2 كوب سبانخ
  • 1 ملعقة عديدة مـــن العسل
• قم بخلط كل المكونات فــي الخلاط حتى تحصل علــى القوام الناعم المطلوب.

أفخم وأجمل وأشهــر الصور خلفــيات 5 عصائر خضراء تزيد الشعور بالسالعودةة وتقاوم الاكتئاب لَا تَنْسَى تَقْيِيمَكَ GoVegan.