امتلاك مقلاة هوائية يشبه ارتداء فستان بجيوب: عليك فقط أن تبشر بعظمته للجميع ولكل شخص. في حين أنها تشتهر بالتخلص من الزيت الزائد ، تتيح لك المقالي الهوائية أيضًا الحصول على الصفات المقرمشة والذهبية واللذيذة طعام مقلي بعمق بدون فوضى القلي على الموقد.
بالإضافة إلى ذلك ، إنها تقنية متعددة الاستخدامات يمكن استخدامها في كل شيء من أجنحة الدجاج إلى البطاطا المقلية الحلوة. إذا كنت تسأل نفسك ما إذا كنت بحاجة إلى أداة مطبخ أخرى أم لا ، فستثبت هذه الوصفات السبعة والعشرون سبب وجود مقلاة هوائية يستحق الانتقال من قائمة الرغبات إلى كونترتوب الخاص بك.
1
شرائح لحم الخنزير المقلاة الهوائية
كارلين توماس / أكل هذا ، ليس هذا!
الحصول على عصير التفاح: حان الوقت ليلة فرم لحم الخنزير. مزيج من البانكو وفتات خبز القمح الكامل المتبلة تعطي السطح الخارجي لهذه القطع المقرمشة ملمسًا متنوعًا ، ومن خلال القلي بالهواء بدلاً من القلي ، يمكنك الوصول إلى هدفك النهائي دون أن تعاني من سطح عمل مغطى بالزيت المتناثر.
احصل على وصفتنا لـ شرائح لحم الخنزير المقلاة الهوائية .
2
بيبي هاسيلباك مقلاة الهواء لدغات البطاطس
كارلين توماس / أكل هذا ، ليس هذا!
كل شيء لطيف في شكل مصغر ، وبطاطس هاسيلباك بالتأكيد ليست استثناء. بالإضافة إلى ذلك ، ستتعلم حيلة مفيدة للحصول على شرائح موحدة ذات العمق المثالي لعقد جميع التوابل والطبقة التي تختار إضافتها.
احصل على وصفتنا لـ بيبي هاسيلباك مقلاة الهواء لدغات البطاطس .
3
أجنحة الدجاج بالسمسم والصويا والثوم
كارلين توماس / أكل هذا ، ليس هذا!
تفتح هذه الطريقة خيار تقديم صينية كاملة من الأجنحة الساخنة في حفلة ، مما يعني أنه لا أحد يعلق بأول دفعة فاترة. تتم إضافة صلصة السمسم وفول الصويا والثوم المحلاة بالعسل بعد القلي ، لذلك لن تضطر إلى تنظيف سلة المقلاة الهوائية اللاصقة.
احصل على وصفتنا لـ أجنحة الدجاج بالسمسم والصويا والثوم .
4
روبيان جوز الهند مقلاة الهواء
كارلين توماس / أكل هذا ، ليس هذا!
إن استخدام حليب جوز الهند لمساعدة خبز البانكو على الالتصاق بالروبيان يعمق جوهر جوز الهند صديقة للكيتو تطبيق الحزب. يمكنك تقديمها مع صلصة التغميس المفضلة لديك ، لكن النكهة الاستوائية قوية بما يكفي بحيث أن كل ما تحتاجه للنجاح هو رش الملح والفلفل.
احصل على وصفتنا لـ روبيان جوز الهند مقلاة الهواء .
5
كرات اللحم المقلاة الهوائية
كارلين توماس / أكل هذا ، ليس هذا!
يوجد الكثير من اللحوم هنا لإشباع رغبة آكلة اللحوم ، ولكن إدراج الفطر المفروم جيدًا يضيف قوة نباتية دون المساس بالمذاق. للحصول على نقاط إضافية لأسلوب الطلاء ، استخدم مغرفة صغيرة من البسكويت لتقسيم وتشكيل كرات اللحم بالتساوي.
احصل على وصفتنا لـ كرات اللحم المقلاة الهوائية .
6
كالزونيس بيتزا بالخضروات
كارلين توماس / أكل هذا ، ليس هذا!
إذا لم تكن تستخدم عجينة بيتزا تباع في المتجر لكالزونات محلية الصنع ، لقد فاتتك. يضمن صنعها في المقلاة الهوائية قشرة هشة تتفكك لتكشف عن حشوة من السبانخ والفلفل الأحمر المحمص والبصل وجبنة الموزاريلا.
احصل على وصفتنا لـ كالزونيس بيتزا بالخضروات .
7
بايتس قرنبيط حلو وحامض
كارلين توماس / أكل هذا ، ليس هذا!
التقى الدجاج الحلو والحامض بمطابقته النباتية. تتأكد المقلاة الهوائية من أن جميع الزوايا الطبيعية والزوايا المظلمة لزهور القرنبيط تحصل على وقت هواء متساوٍ (وبالتالي تقشر متساوٍ) ، والانتقال إلى المسار المحلي الصنع لتناول الطعام في الخارج يعني أنه يمكنك ضبط سريراتشا على مستوى الحرارة المفضل لديك.
احصل على وصفتنا لـ بايتس قرنبيط حلو وحامض .
8
مقلاة ليمون-فلفل سلمون جيركي
كارلين توماس / أكل هذا ، ليس هذا!
إذا كنت ترغب دائمًا في تحضير الوجبات الخفيفة المتشنجة المصنوعة يدويًا ولكنك لا تريد التخلص من مجفف الهواء ، فإن المقلاة الهوائية هنا من أجلك. باستخدام هذه الوصفة ، يمكنك بسهولة صنع قطع مدخنة محمولة من سمك السلمون الغني بالأوميغا 3 لتلك الساعة 4 مساءً. آلام الجوع.
احصل على وصفتنا لـ مقلاة ليمون-فلفل سلمون جيركي .
9
رقائق رانش فيجي اير فراير
كارلين توماس / أكل هذا ، ليس هذا!
السعادة هي وجبة خفيفة دافئة بنكهة الرانش ، حتى (وخاصة) إذا كانت مصنوعة من الخضار. الرقائق المصنوعة منزليًا ليست فقط بأسعار معقولة أكثر من التي يتم شراؤها من المتجر ، ولكنها توفر لك أيضًا حزن القلب المتمثل في التمزق بحماس في كيس يثبت أن ثلثيها مليء بالهواء.
احصل على وصفتنا لـ رقائق الخضار بنكهة الرانش .
10
قلاية فلافل
كارلين توماس / أكل هذا ، ليس هذا!
بدلًا من أن تكون الفلافل بديلًا لمكعبات لحم الضأن أو الدجاج ، فهي بروتين أساسي في حد ذاتها. بالإضافة إلى كونها لذيذة ، فإن البحر المتوسط الطبق متعدد الاستخدامات ، سواء بمفرده أو في سلطة أو مطوي في خبز البيتا.
احصل على وصفتنا لـ قلاية فلافل .
أحد عشر
شيبس البارميزان المقلية والمخلل
ما هو أفضل من وعاء من رقائق بنكهة المخلل؟ شرائح مخلل مقلية متبلة بالشبت وجبنة البارميزان. تقلل المقلاة الهوائية من وقت الانتظار إذا كنت ستخبزها ، وتزيل الفوضى الزيتية للقلي التقليدي.
احصل على الوصفة من اللدغة الإبداعية .
12
أصابع موزاريلا مقلاة هوائية
إذا كنت أحد هؤلاء الأشخاص الذين تتألق أعينهم في أي قائمة مطعم لا تحتوي على أصابع جبن الموزاريلا ، فهذا يخرج إليك. تتضمن هذه الوصفة طريقة عبقرية للوجبات بالجبن في المنزل المنكهة بمسحوق البصل ومسحوق الثوم ومسحوق الفلفل الحار والفلفل الحلو المدخن.
احصل على الوصفة من أرني اللذيذ .
13
دونات مقلاة الهواء بالقرفة والسكر
بإذن من Julie’s Eats and Treats
كما سيخبرك أي من محبي الدونات ، ليست كل الوجبات الخفيفة المقلية لذيذة. قم بتخزين الحلوى (أو الإفطار) للأسبوع عن طريق خفق مجموعة من هذه اللدغات ، والتي هي سرًا مجرد بسكويت جامبو مغطى بطبقة من القرفة والسكر.
احصل على الوصفة من جولي يأكل ويعامل .
14
كرسبي بارميزان مقلاة الهواء براعم بروكسل
أي شخص يرفع أنفه في العادة كرة قدم سيكون تحويلًا سريعًا مع هذا الجانب البسيط ، الذي يفي بحصص الخضروات والجبن الخاصة بك مرة واحدة. فتات خبز Panko لحم الخنزير هي إضافة خاصة حقًا قد تشق طريقها إلى المزيد من وصفاتك المفضلة.
احصل على الوصفة من حمية .
خمسة عشر
مقلاة الهواء الكوبية المكونة من 5 مكونات امباناداس
تخيل شطيرة كوبية ، بكل مجدها من لحم الخنزير والجبن. الآن ، تخيلها على شكل إمبانادا ، مع حواف مجعدة وعجين مقرمش من الخارج. ستساعدك هذه الوصفة على تحويل ذلك إلى حقيقة ، مع عدد قليل من المكونات التي يسهل الوصول إليها.
احصل على الوصفة من سويت فاي .
16
شرائح دجاج مقرمشة بالهواء
آه ، أصابع الدجاج: عنصر الوجبات السريعة (وقائمة الأطفال) الذي سنبقى مليئًا بالنجوم إلى الأبد. الآن ، هم مجرد عذر آخر لاستخدام المقلاة الهوائية المفضلة لديك. خذ الوقت الكافي لإعطاء قطع الدجاج تتبيلة سريعة من اللبن الرائب حتى تصبح طرية ولذيذة قدر الإمكان.
احصل على الوصفة من أنا مدونة طعام .
17
مقلاة الهواء التوفو
معظم رافضي التوفو لديهم عظام يختارونها مع قوامها ، لكن هذا الإصدار سيجعلهم يأكلون كلماتهم. إن الدوران السريع في المقلاة الهوائية هو كل ما يحتاجه التوفو المكعب ليكون جاهزًا لإضافته إلى الكاري ، والبطاطس المقلية ، والسلطات ، والمزيد.
احصل على الوصفة من فوضى جميلة .
18
كرات جبن الماعز بالعسل المقلي بالهواء
قدمها في حفلتك التالية وكن مستعدًا ليطلب منك الجميع إرسال الوصفة. ستجد أنه من المستحيل حقًا أن تأكل واحدة من هذه اللدغات ، والتي يسهل صنعها أكثر مما تعتقد ، بفضل الخطوة الإضافية المتمثلة في تجميد الجبن قبل القلي.
احصل على الوصفة من اللدغة الإبداعية .
19
تندر دجاج مقرمش بارميزان بالزبدة
تعتبر مناقصات الدجاج بالفعل وجبة خفيفة لا تقبل المنافسة ، لذلك عندما تضيف جبن البارميزان إلى الخبز ، فإنها أقرب إلى الطعام المثالي. يعطي قشر البانكو والزبدة المذابة للدجاج طلاءًا ذهبيًا لا يقاوم ، فقط في انتظار غمس في خردل العسل أو الرانش.
احصل على الوصفة من عشاق الطعام سحق .
عشرين
بطاطا حلوة مقلية بالهواء
قضمة واحدة من شرائح البطاطا الحلوة المغطاة بالقرفة وستتساءل لماذا لم تكن ‘البطاطا المقلية’ موجودة في حياتك من قبل. استبدل الكاتشب بالحمص الحلو أو صقيع القيقب ، وستريد الحصول على غرفة مع هذه الوجبات الخفيفة الحلوة.
احصل على الوصفة من كوتر كرانش .
واحد وعشرين
التوفو المزجج بالسمسم
لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من الخيارات لوصفات توفو المقلاة الهوائية ، خاصةً عندما تتضمن طلاء السمسم هذا. سواء كنت تبحث عن ملف الاثنين لحم وصفة أو متشدد نباتي معجب ، أضف هذا إلى ذخيرتك.
احصل على الوصفة من شيف مكون واحد .
22
مقلاة هوائية دجاج بارميزان
بإذن من Julie’s Eats and Treats
استخدم مقلاة الهواء للحصول على نسخة صحية من الطبق الإيطالي الكلاسيكي دون التضحية بأي من النكهة التي تحبها. الدجاج لا يزال كثير العصير ، والجبن لا يزال مرتفعًا ، ورش الأعشاب يبقي كل شيء طازجًا.
احصل على الوصفة من جولي يأكل ويعامل .
2. 3
نقانق الإفطار كاجون محلية الصنع
أداة مطبخ جديرة بالاهتمام هي تلك التي يمكن استخدامها على مدار الساعة ، وهذه الوصفة تثبت أن المقلاة الهوائية تناسب هذا الوصف. استيقظ على فطائر النقانق الصحية سرًا والتي تعمل بمفردها أو توضع في ساندويتش أو تقدم مع الفطائر.
احصل على الوصفة من كوتر كرانش .
24
لفائف البيض والجبن والبروكلي المقلاة الهوائية
يعتبر البروكلي والجبن مزيجًا كلاسيكيًا ، وعندما تضع الاثنين في غلاف لفائف البيض ، قم بلفها وإلقائها في المقلاة الهوائية ، لديك وجبة خفيفة سهلة الحمل على مر العصور.
احصل على الوصفة من مدونة فودي شمودي .
25
مقلاة هوائية بافالو بايتس قرنبيط
بإذن من A Pretty Life in the Suburbs
أي شيء يستحق الأكل يمكن أن يكون جاموسًا إذا حاولت بجد بما فيه الكفاية. لكن هذا ليس بعيدًا عن الدجاج لهذا القرنبيط الفشار الناري ، الذي يقرأ مثل جناح خالٍ من العظم ولكن له فائدة إضافية تتمثل في كونه نباتيًا.
احصل على الوصفة من حياة جميلة في الضواحي .
26
مقلاة هوائية فرايد رافيولي
إن الحياة بدون لدغات الرافيولي المقلية هي حياة حزينة حقًا. لحسن الحظ ، بفضل المقلاة الهوائية ، يمكنك إضافة جيوب المعكرونة المليئة بالصلصة المليئة بالدفء إلى تناوب العشاء (دون المبالغة في الإنفاق في حديقة الزيتون ) عن طريق تحويل أي رافيولي مبرد إلى نسخة مقلية.
احصل على الوصفة من أرني اللذيذ .
27
دجاجة محمرة كاملة
نعم، أنت تقرأ بشكل صحيح. على غرار كيفية استخدام طباخ بطيء لخبز كعكة ، يمكنك استخدام مقلاة هوائية لتحميص الدجاج. تغطيتها السمن والتوابل ، ضعه في سلة المقلاة ، وفي أقل من ساعة سيكون لديك عشاء دجاج شهي على يديك.
احصل على الوصفة من مدونة فودي شمودي .
ذات صلة: الطريقة السهلة لتحضير أطعمة صحية أكثر راحة.
