يتكون روبن الكلاسيكي من لحم البقر أو البسطرمة ، مخلل الملفوف ، وصلصة ثاوزند آيلاند. تخطي اللحم البقري واستخدمي الديك الرومي للحصول على وجبة خفيفة ، وتتبيلة سويسرية قليلة الدسم ، وتتبيلة ثاوزند آيلاند محلية الصنع ، والتي تستغرق ثوانٍ وهي تستحق ذلك. لن يفوتك أي شيء عن الأصل مع وصفة الساندويتش القديمة المرضية.
احصل على وصفتنا لـ ساندويتش روبن الديك الرومي منخفض السعرات الحرارية .
تقطع شريحة اللحم الجيدة شوطًا طويلاً في صنع تشيزستيك مثالي على طريقة فيلي. في هذه الوصفة نستخدم لحم الخاصرة أو التنورة. يحل الجبن الأزرق العطري أيضًا محل صلصة الجبن التقليدية أو البروفولون.
احصل على وصفتنا لـ ساندوتش فيلي تشيزستيك منخفض السعرات الحرارية .
14
مونتي كريستو
الأكل يلخص مونت كريستو بشكل جيد ، واصفا إياه بأنه ‘خليط بين شطيرة لحم الخنزير والجبن والخبز المحمص الفرنسي المقلي.’ لن تفوز هذه الشطيرة بأي جوائز لكونها طعامًا صحيًا ، ولكن هناك بعض الطرق لتخفيفها. أول شيء واضح هو عدم قليها بعمق. هذه الوصفة من EatingWell.com تحافظ على جوهر الأصل مع سعرات حرارية أقل بكثير.
احصل على الوصفة من الأكل .
أضف وصفات الشطائر اللذيذة والمدرسة القديمة هذه إلى دورتك الأسبوعية. من المؤكد أن ترضي هذه المفضلة المحدثة والحقيقية والقديمة الطراز.
