فــيديو عصير سحري لبشرة متوهجة

البشرة المتميزة والصحية هي نتاج نظام غذائي متوازن وصحي كـــلنا نعرف هذا، أليس كذلك؟ ومع ذلك ينتهي الأمر بمعظمـــنا بهذه المشكـــلة جدير بالذكر نتوق إلــى بعض كريمـــات العناية بالبشرة السحرية التــي مـــن شأنها حل كل مشاكـــلنا ومع ذلك، تحاول هذه المقالة معالجة هذه المشكـــلة وتتحدث عن 5 وصفات أساسية وفعالة لمشروبات توهج البشرة والتــي تساعد أيضًا فــي إزالة السموم مـــن الكبد.

عصير سحري لبشرة متوهجة

مشروب الأنتجد هناس:

• المكونات
  • ½ تفاحة مقطعة​
  • 5 شرائح اختيار
  • ½ كوب أنهاناس مفروم​
  • 1 كوب مـــاء
• أولاً، فــي وعاء الخلاط ضعي نصف تفاحة، و5 شرائح اختيار، ونصف كوب أنهاناس.
• أضف كوبًا واحدًا مـــن المـــاء واخلط متميزًا حتى تحصل علــى عصير ناعم.
• وأخيرا، استمتعي بشرب مشروب الأنتجد هناس للحصول علــى بشرة وشعر صحيين.

مشروب البنجر:

• المكونات
  • ½ كوب مـــن البنجر المفروم
  • ½ كوب جزر مفروم​
  • ½ طمـــاطمة مقطعة​
  • 5 شرائح اختيار
  • 2 ملعقة عديدة مـــن عصير الليمون
  • 1 كوب مـــاء
• أولاً، فــي وعاء الخلاط ضعي ½ كوب مـــن البنجر، ½ كوب مـــن الجزر، ½ كوب مـــن الطمـــاطم، 5 شرائح اختيار وملعقتين كبيرتين مـــن عصير الليمون.
• أضف كوبًا واحدًا مـــن المـــاء واخلط متميزًا حتى تحصل علــى عصير ناعم.
• وأخيرًا، استمتعي بشرب مشروب البنجر لعلاج االيةالات السوداء والانتفاخات حول العينين.

مشروب السبانخ

• المكونات
  • 1 كوب السبانخ
  • 5 شرائح اختيار
  • 1 بوصة مـــن الزنجبيل
  • 2 ملعقة عديدة مـــن عصير الليمون
  • 1 كوب مـــاء
• أولاً، فــي وعاء الخلاط ضعي كوبًا واحدًا مـــن السبانخ، و5 شرائح اختيار، و1 بوصة مـــن الزنجبيل، وملعقتين كبيرتين مـــن عصير الليمون.
• أضف كوبًا واحدًا مـــن المـــاء واخلط متميزًا حتى تحصل علــى عصير ناعم.
• وأخيرًا، استمتعي بمشروب السبانخ للحصول علــى بشرة صافــية ومتوهجة.

للشاي بالنعناع

• المكونات
  • 2 كوب مـــاء
  • قليل مـــن النعناع
  • 1 ملعقة صغيرة مـــن الشمر
  • ½ بوصة مـــن القرفة
  • 2 قرون هيل
• تعلــىمـــات التحضير
  • أولاً، فــي قدر، سخني كوبين مـــن المـــاء.
  • أضيفــي القليل مـــن النعناع، ​​وملعقة صغيرة مـــن الشمر، ونصف بوصة مـــن القرفة، و2 قرون مـــن االيةيل.
  • اخلطي المكونات واتركيها تغلي لالمدة 5 دقائق أو حتى تمتص النكهات.
  • وأخيرا، قم بتصفــية الشاي بالنعناع واستمتع به لعلاج رومـــانسية حب الشباب والرؤوس السوداء.

شاي الكركم

• المكونات
  • 2 كوب مـــاء
  • 2 بوصة زنجبيل
  • ½ بوصة مـــن القرفة
  • ½ ملعقة صغيرة فلفل
  • ½ ملعقة صغيرة مـــن الكركم
• تعلــىمـــات التحضير
  • أولاً، فــي قدر، سخني كوبين مـــن المـــاء.
  • أضيفــي 2 بوصة مـــن الزنجبيل، ونصف بوصة مـــن القرفة، ونصف ملعقة صغيرة مـــن الفلفل، ونصف ملعقة صغيرة مـــن الكركم.
  • اخلطي المكونات واتركيها تغلي لالمدة 5 دقائق أو حتى تمتص النكهات.
  • وأخيرا، قم بتصفــية الشاي بالكركم واستمتع به لتحسين لون البشرة.