كشفت دراسة حديثة أنه هذا يضاعف مـــن خطر الوفاة بعــد الإصابة بنوبة قلبية
توصلت دراسة حديثة إلــى أنه إذا كنت أصغر سنًا أو فــي مـــنتصف العمر وتعاني مـــن نوبة قلبية ، فقد تؤثر صحتك الGoVeganية علــى بقائك علــى المدى الطويل. تابع القراءة – ولضمـــان صحتك وصحة الآخرين ، لا تفوت هذه الأشياء علامـــات مؤكدة علــى إصابتك بـ COVID ولم تكن استعلم ذلك .
المرضى الــذين يعانون مـــن ضائقة شديدة لديهم مخاطر أكبر
درس الباحثون فــي جامعة إيموري 283 ناجًا مـــن النوبات القلبية تتراوح أعمـــارهم بين 18 و 61 عامًا (متوسط العمر 51). أجاب كـــل مـــنهم علــى استالــبيانات لتقييم مستويات الاكتئاب والقلق والغضب والتوتر واضطراب مـــا بعــد الصدمة (PTSD) فــي غضون ستة أشهــر مـــن نوبة قلبية. يتم استخدام هذه الالــبيانات ، صنف العلمـــاء كـــل شخص علــى أنه يعاني مـــن اضطراب GoVeganي خفــيف أو متوسط أو مرتفع.
فــي غضون خمس سنوات بعــد نوبة قلبية ، أصيب 80 مـــن 283 مريضًا بنوبة قلبية أو سكتة دمـــاغية إضافــية ، أو تم انتقااليةم إلــى المستشفــي بسبب قصور القلب ، أو مـــاتوا لأسباب تتعلق بالقلب. وجد الباحثون أنه هذا حدث فــي 47٪ مـــن المرضى الــذين يعانون مـــن ضائقة شديدة ، مقارنة بـ 22٪ لأولئك الــذين يعانون مـــن ضائقة خفــيفة.
ومـــن المقرر عرض النتيجة فــي 16 مـــايو فــي الاجتمـــاع السنوي الافتراضي للكـــلية الأمريكية لأمراض القلب (ACC). لم يحصل حتى حيث اليوم استعراض الأقران.
وقالت الدكتورة مـــاريانا جارسيا ، زميلة أمراض القلب فــي جامعة إيموري ، فــي بيان: ‘تشير النتيجة التــي توصلنا إليها إلــى أنه أطباء القلب ضروري أنه يأخذوا فــي الاعتبار قيمة التقييمـــات النفسية المـــنتظمة ، خاصة بين المرضى الأصغر سنًا’.
قال غارسيا: ‘علــى نفس القدر مـــن ذات أهمية بالغة ، ضروري علــىهم استكشاف طرق العلاج لتخفــيف الضغط النفسي لدى المرضى الصغار بعــد نوبة قلبية ، مثل التأمل ، وتقنيات الاسترخاء ، والأساليب الشاملة ، بالبالاضافة لذلك إلــى العلاج الطبي التقليدي وإالعودةة تأهيل القلب’.
ذات صلة: السبب الأول للنوبات القلبية ، وفقًا للعلم
الصحة النفسية تؤثر علــى صحة القلب
يقول الباحثون إن دراستهم هي الأولى التــي تقيم تأثير الصحة الGoVeganية علــى تعافــي الناجين مـــن النوبات القلبية الأصغر سنًا. ومع ذلك ، فإن نتيجتهم ممـــاثلة للدراسات الماضية التــي ركزت علــى كبار السن ، والتــي وجدت أنه الصحة الGoVeganية هي عامل رئيسي فــي التعافــي مـــن النوبات القلبية.
تضيف الدراسة أيضًا إلــى ثروة مـــن الأبحاث التــي تشير إلــى أنه الصحة الGoVeganية تؤثر علــى صحة القلب – يمكن أنه تسبب حالات مثل القلق والاكتئاب واضطراب مـــا بعــد الصدمة استجابة للتوتر والتــي يمكن أنه تسهم فــي الالتهاب ، وهـــو عامل خطر للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ووجد الباحثون أيضًا أنه مرضى النوبات القلبية الــذين أبلغوا عن ضائقة شديدة كانوا أكثر عرضة مـــن السود ، والإناث ، والفقراء ، ومتعاطي التبغ ، ومرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم.
قال غارسيا: ‘هذه النتيجة تسلط الضوء علــى أهمية الوضع الاجتمـــاعي والاقتصادي فــيمـــا يتعلق بالضيق الشديد وتثير أسئلة مهمة حول دور العرق والجنس وعوامل أخرى’.
ذات صلة: علامـــات إصابتك بأحد أكثر السرطانات فتكًا
اليةة يضر الإجهاد القلب
عندمـــا يحدث الإجهاد مفرطًا ، يمكن أنه يساهم فــي كـــل شيء بدءًا مـــن ارتفاع ضغط الدمقال إرنستو ل. شيفرين ، دكتوراه ، دكتوراه ، أستاذ فــي قسم الطب فــي جامعة مـــاكجيل ، والــذي لم يشارك فــي الدراسة ، ‘يسمى أيضًا ارتفاع ضغط الدم ، إلــى الربو إلــى القرحة إلــى متلازمة القولون العصبي’. يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلــى إتلاف الأوعية الدموية ، ممـــا قد يؤدي إلــى الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دمـــاغية ، ويمكن أنه يؤدي الإجهاد إلــى الانخراط فــي سلوكيات غير صحية مثل الإفراط فــي تناول الكحوليات والإفراط فــي تناول الطعام.
ينصح الخبراء بالتعامل مع التوتر مـــن خــلال ممـــارسة الرياضة وتجنب التبغ والاعتدال فــي الشرب ومن خلال اتباع نظام غذائي صحي والحفاظ علــى وزن صحي – وكـــل ذلك ثبت أنه يقلل مـــن مخاطر الإصابة بأمراض القلب. لذا ابق آمـــنًا ،احصل علــى التطعيم عندمـــا يصبح متاحًا لك ، ولحمـــاية حياتك وحياة الآخرين ، لا تزور أيًا مـــن هؤلاء 35 مكانًا مـــن المرجح أنه تصاب فــيــها بفــيروس كورونا .
