فقدان الوزن

تم الكشف عن 30 عنصر قائمة سرية


قد تبدو القوائم في السلاسل المفضلة لديك ثابتة ، لكن الكثير من الناس يفشلون في إدراك أنه يمكن بسهولة تصميم طلبات الطعام الخاصة بهم. طالما أنك هادئ مع الابتعاد عن حالة العميل التي تتطلب صيانة منخفضة ، فمن الممكن التغلب على الملل في المطعم عناصر القائمة السرية . تابع القراءة لاكتشاف أفضل التعديلات على الوجبات من المفضلة لديك وجبات سريعة و عارضة سريعة السلاسل.

ولأكثر ، لا تفوت هذه الأشياء 15 حلوى أمريكية كلاسيكية تستحق العودة .

1

Chick-fil-A: سبايسي شار

تشيك في ساندويتش بطاطا مقلية ديلوكس سبايسي صودا'بإذن من Chick-fil-A

لأولئك الذين يبحثون عن طريقة للتغلب على ملل الدجاج ، نقترح زيارة The Spicy Char. مثل كل شيء تراه هنا ، فهو ليس مدرجًا في القائمة! إنه مصنوع من صدر دجاج مشوي على الفحم ، غير مقشور ومرشوش بالتوابل الحارة والحارة. يتم تقديم الفيليه على خبز من اختيارك ويأتي مع رقائق مخلل محمص. إنه مشابه تمامًا لساندويتش دجاج سبايسي. جربه في المرة القادمة التي تجد نفسك فيها الفرخ فيل أ ، واختتم وجبتك بالماء والفواكه أو سلطة جانبية.

ذات صلة: اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على الوصفات اليومية وأخبار الطعام في صندوق الوارد الخاص بك!

2

In-N-Out: 4 × 4

4x4 برجر من In-n-Out'كالي روبرتس / أكل هذا ، ليس هذا!

لا يمكنك تناول قطعة واحدة ، أو اثنتين ، بل أربع قطع برجر بالجبن في الداخل و في الخارج برجر. ما عليك سوى طلب ‘4 × 4’ وستحصل على هذه التحفة اللذيذة ، مع إضافاتك المفضلة والصلصة السرية. لا تريد الأربعة؟ يمكنك طلب 2 × 2 ، أو حتى 3 × 3 ، ولكن الحد الأقصى هو 4 × 4 بعد أن حاول شخص ما مرة طلب 100 × 100!



ذات صلة: دليل بقاء المطعم والسوبر ماركت النهائي هنا!

3

ماكدونالدز: برجر أول أمريكان

ماكدونالد'بإذن من فليكر

الاحتمالات منخفضة لأن الشخص الذي يتسلم طلبك سيعرف الطبق بالاسم ، لذلك سترغب في تقديم طلب للحصول على هامبرغر عادي في ماكدونالدز بدون بصل و خردل. نظرًا لعدم اكتمال أي وجبة بدون نوع من الجانب ، نقترح إقرانها بسلطة جانبية مغطاة برذاذ خفيف من صلصة البلسم.

وللمزيد عن الأقواس الذهبية ، لا تفوت هذه الأشياء أكبر 50 خرافة حول طعام ماكدونالدز .



4

ستاربكس: كولد باستر

طلب الباردة باستر ستاربكس'بإذن من ستاربكس

الشعور بالكآبة؟ رئيس ل ستاربكس واطلب أحد عناصر القائمة السرية الأكثر شهرة في السلسلة. يتكون Cold Buster من نصف عصير ليمون على البخار ونصف ماء ساخن وكيس شاي كل من شاي Jade Citrus Mint الأخضر وشاي Peach Tranquility العشبي.

5

تاكو بيل: كاساديا مزدوجة مشوية

تاكو بيل كويساديلا ستيك أسوأ'بإذن من تاكو بيل

عندما يتعلق الأمر بعناصر قائمة الوجبات السريعة ، لا يمكننا الحصول على ما يكفي منها ، تاكو بيل quesadilla هو أفضل المنافسين. ولكن عندما يتعلق الأمر بالطعام ، هناك دائمًا مجال للتحسين ، أليس كذلك؟ حق! لجعل الأشياء الجيدة أفضل ، اطلب شواء الكيساديلا مرتين. سيكون مقرمشًا ولذيذًا جدًا. لقد سال لعابنا عند التفكير فيه فقط.

لدينا بعض الأخبار السيئة: أعلن تاكو بيل للتو المزيد من التخفيضات الكبيرة على قائمته .

6

ماكدونالدز: جبنة مشوية

جبنة مشوية'صراع الأسهم

بالنسبة للمستهلك السلبي ، قد لا يبدو أن هناك العديد من الخيارات الصديقة للنباتيين في قائمة ماكدونالدز . بالتأكيد ، يمكنك طلب شرائح التفاح وبعض عناصر الإفطار ، ولكن هذا هو المكان الذي ينتهي فيه الطريق. ومع ذلك ، إذا قمت بخلط المكونات ومطابقتها قليلاً ، يظهر طبق آخر: شطيرة جبن مشوي. إنه أحد أكثر عناصر القائمة السرية شهرة في رونالد ، ويتم إعداده عن طريق شوي شريحة أو اثنتين من الجبن بين كعكة الهامبرغر. يمكنك حتى أن تطلب إضافتهم على شريحة طماطم. هذه شطيرة رحلة برية يمكننا أن نتخلف عنها.

7

In-N-Out: بطاطا مقلية

علبة بطاطا مقلية في مطعم In-n-Out'كالي روبرتس / أكل هذا ، ليس هذا!

إذا لم تكن قد طلبت عنصر القائمة السرية الأيقوني هذا من In-N-Out حتى الآن ، فاحرص على الحصول عليه! صندوق القلي اللذيذ هذا مغطى بالجبن الأمريكي والبصل المكرمل وصلصة التوقيع المميزة.

للمزيد ، لا تفوت 17 عنصر قائمة سرية In-N-Out يجب عليك تجربتها مرة واحدة على الأقل .

8

In-N-Out: أنيمال برجر

برجر الحيوان مع طبقة مماثلة مثل البطاطس المقلية في In-n-Out'كالي روبرتس / أكل هذا ، ليس هذا!

ألم ترى ذلك قادمًا ، أليس كذلك؟ نعم ، أنيمال فرايز هي قائمة طعام سرية في In-N-Out ، لكن هل تعلم أنه يمكنك طلب نفس الطبقة ‘الحيوانية’ على البرجر أيضًا؟ صحيح! اطلب برجر أنيمال وستحصل على الجبن الأمريكي والبصل المكرمل والصلصة المميزة المضافة إلى البرجر الخاص بك.

9

شيبوتل: تاكو واحد

سندويشات التاكو لحم الخنزير مع الكزبرة'صراع الأسهم

لطالما كان الأطفال المحبون لشيبوتل قادرين على طلب تاكو واحد من المطعم السريع غير الرسمي. ومع ذلك ، إذا طلبت ذلك من الخادم الخاص بك ، فلن يواجهوا مشكلة في رفع مستوى واحد لك أيضًا. قم بإقران التاكو الفردي مع برتقالة (تجد قائمة أخرى للأطفال) لوجبة صغيرة صحية ومشبعة.

ولمزيد من الأفكار ، تحقق من هذه 9 أوامر شيبوتلي صحية .

10

ماكدونالدز: Chocolate Chip Cookie McFlurry

ماكدونالد'بإذن من فليكر

في المرة القادمة التي تشتهي فيها شيئًا حلوًا من ماكدونالدز ، اطلب وجبة خفيفة بحجم عادي ماكفلوري مع نصف كعكة الشوكولاتة المخلوطة (ملف تعريف الارتباط بأكمله مبالغة في مثل هذا الكوب الصغير).

أحد عشر

بانيرا: باور بريكفاست بياض بيض مع ديك رومي محمص

وعاء إفطار قوي مع بياض البيض والديك الرومي من بانيرا'

هذا لذيذ ، سر العش وجبة افطار وعاء مليء بالديك الرومي الخالي من المضادات الحيوية وبيستو الريحان وبياض البيض والفلفل المشوي والسبانخ الصغيرة. إذا كان هذا الطبق يبدو مألوفًا ، فذلك لأن Panera أصدر رسميًا قائمة سرية قبل بضع سنوات. تمت إزالته منذ ذلك الحين من الويب ، ولكن لا يزال بإمكانك طلب العناصر في عدد لا بأس به من مواقع Panera. لمزيد من طلبات Panera السرية ، تحقق من هذه عناصر قائمة Panera Secret التي عليك تجربتها .

12

كنتاكي فرايد تشيكن: اصنع وعاءك الخاص

صحن KFC الشهير'بإذن من KFC

تقليديا، كنتاكي يأتي طبق فاموس الشهير بطبقات من البطاطس المهروسة الكريمية والذرة وقطع الدجاج المقرمشة والمرق والجبن المبشور. أرسلنا أحد موظفينا إلى KFC في منطقتهم لمعرفة ما إذا كان طاقم الانتظار على استعداد لجعله طبقًا مشهورًا مخصصًا. وعلى الرغم من أن طلبه قوبل بحاجب مرتفع ، فقد حصل على ما طلبه: وعاء بدون جبن ، مبني على سرير من الفاصوليا الخضراء بدلاً من البطاطس المهروسة. أفضل جزء: لا يزال بإمكانك الجلوس لتناول وجبة تشمل الدجاج المقرمش والمقلي!

13

ماكدونالدز: هاشبروون ماك مافن

قائمة ماكدونالدز السرية hashbrown mcmuffin'آن ماري لانجر

ليس كل عناصر القائمة السرية يجب أن يتم تجميعها من قبل الموظفين! يمكنك تجميع بعض عناصر القائمة السرية بنفسك عن طريق طلب بعض المواد الغذائية الأساسية من ماكدونالدز. Hashbrown McMuffin هو سهل! ما عليك سوى طلب هاش براون وماك مافن بيض لصنع شطيرة الإفطار اللذيذة.

14

بانيرا: وعاء الحمص بالدجاج القوي

صحن حمص بالدجاج من بانيرا'بإذن من بانيرا

هذا واحد آخر من مفضلاتنا من بانيرا قائمة ليست سرية للغاية. من الصعب أن تخطئ في تناول مزيج من الدجاج الخالي من المضادات الحيوية والحمص والسبانخ الصغيرة والخيار والطماطم والبصل الأحمر والليمون الطازج والكزبرة المفرومة.

ذات صلة: الطريقة السهلة لتحضير أطعمة صحية أكثر راحة .

خمسة عشر

ستاربكس: شاي ماتشا

ستاربكس ماتشا لاتيه'بإذن من ستاربكس

ماتشا عشاق ، افرحوا! يمكنك طلب شاي ماتشا – سواء في شكل ساخن أو بارد – في ستاربكس المحلي. (يوجد لاتيه الماتشا الساخن والمثلج في القائمة ، ولكن هذا عنصر ‘سري’ إذا كنت لا تريد مشروبك في شكل لاتيه.) إذا كنت تفضل الماتشا الساخنة ، فاطلب ‘مسحوق شاي ماتشا غير المحلى الممزوج بالماء الساخن’. ولكن إذا كنت تفضل شيئًا مزبدًا لإضفاء الحيوية على فترة ما بعد الظهيرة ، فيمكنك طلب ماتشا فرابوتشينو أو لاتيه ، وكلاهما موجود في القائمة العادية.

وإذا لم تكن متأكدًا مما تطلبه ، فإليك أفضل وأسوأ المشروبات في ستاربكس .

16

In-N-Out: نابوليتان شيك

مخفوق نابوليتان من In-n-Out بنكهات الشوكولاتة والفانيليا والفراولة'كالي روبرتس / أكل هذا ، ليس هذا!

لا يمكنك الاختيار بين طلب الفانيليا والشوكولاتة والفراولة؟ لماذا لا تملك الثلاثة؟ اطلب مخفوق نابولي في In-N-Out للحصول على مزيج لذيذ من النكهات الثلاث.

17

بانيرا: سلطة تركيا محمصة من البحر الأبيض المتوسط

وعاء إفطار قوي مع بياض البيض والديك الرومي من بانيرا'

يخلط بانيرا الديك الرومي المشوي الخالي من المضادات الحيوية ، والخس الروماني ، والسبانخ الصغيرة ، والطماطم ، والبصل الأحمر ، وزيتون كالاماتا ، وزيت الزيتون البكر ، وعصير الليمون الطازج لصنع هذا اللذيذ ، البحر المتوسط طبق على غرار.

18

شيك شاك: برجر بروتين

بروتين ستايل برجر'بإذن من فليكر

بفضل مطعم In-N-Out للوجبات السريعة على الساحل الغربي ، أصبح البرغر المصنوع من البروتين (تحل أوراق الخس العملاقة محل الكعك النشوي) شائعًا بين أتباع باليو ومحبي اللحوم المهتمين بالصحة على حد سواء. ومع ذلك ، ما لا يعرفه الكثير من الناس هو أن اتجاه انخفاض الكربوهيدرات قد انتقل إلى ما هو أبعد من نظام In-N-Out إلى منافذ البيع مثل هارديز و شيك شاك . إذا لم تكن في حالة مزاجية للحوم البقر ، فاطلب الكوخ نباتي ‘شروم برجر’ ودية على غرار البروتين.

19

ماكدونالدز: Surf & Turf

القائمة السرية لركوب الأمواج والعشب برجر ماكدونالدز'آن ماري لانجر

لا يمكنك الاختيار بين فيليه أو فيش وتشيز برجر؟ سحق الاثنان مع مزيج الشطائر الذكي هذا! ما عليك سوى طلب اثنين ، وإخراج الكعكة العلوية من فيليه-أو-فيش في الأعلى ، وإضافة تشيز برجر في الأعلى. هاهو! ولمعرفة ما لا يجب عليك طلبه مطلقًا من السلسلة ، راجع ملف 14 عناصر قائمة لن يأكلها موظفو ماكدونالدز .

عشرين

بانيرا: باور ستيك الخس راب

خس ستيك يلف قائمة سرية من بانيرا'بإذن من بانيرا

يأتي هذا الطلب مع شريحة لحم الخاصرة مغطاة بالليمون والبيستو وشرائح الخيار والبصل والطماطم والخس والتي من المفترض أن تكون ‘راب’.

توجهت إلى بانيرا؟ إليك قائمة الحساء الكاملة والساندويتش والسلطة الخاصة بـ Panera – المصنفة للتغذية .

واحد وعشرين

ستاربكس: عصير بروتين عنبية

ستاربكس بروتين التوت الازرق'بإذن من فليكر

تحمل ستاربكس مجموعة متنوعة من المكونات ، وليس لديهم أيضًا مشكلة في جعل أي شيء يطلبه العملاء – مما يعني أن اختياراتك عمليا لا حدود لها. في المرة القادمة التي تكون فيها هناك ، لماذا لا تتلاعب ببعض مكوناتها لتخصيصها ملس ؟ احصل على علبة أو اثنتين من التوت الأزرق من علبة الثلاجة ، وسلّمها إلى صانع القهوة واطلب مشروبًا مخصصًا يتم تحضيره عن طريق مزج الفاكهة ببروتين مصل اللبن والثلج وإما الماء أو الحليب.

22

ماكدونالدز: البرغر والبحر والجير

قائمة سرية ماكدونالدز برجر البحر والجو'آن ماري لانجر / أكل هذا ، ليس هذا!

هل تريد أن تنتقل برغر Surf & Turf إلى المستوى التالي؟ اشترِ McChicken أيضًا للحصول على شطيرة ثلاثة في واحد! يمكنك إما إضافة قطعة تشيز برجر داخل Fillet-O-Fish وإضافة McChicken في الأعلى ، أو تقديمه على طراز Big Mac عن طريق إضافة كعكة أخرى بين السمك والبرغر بالجبن. لمزيد من مجموعات ماكدونالدز المجنونة ، يمكنك تجميعها معًا ، هنا 10 مواد غذائية لم تكن تعرفها يمكنك طلبها من ماكدونالدز .

2. 3

ستاربكس: عصير بروتين إسبرسو الموز

ستاربكس عصير الموز اسبريسو'بإذن من فليكر

بعد تمرين شاق ، من المتوقع أنك قد تشعر بالتعب والاستنزاف. ولكن هناك طريقة سهلة للتزود بالوقود ومنح نفسك دفعة من الطاقة: اشرب عصير إسبرسو وبروتين الموز. إنه ليس في القائمة ، لذلك عليك إخبار الباريستا بالمكونات التي تدخل في المزيج. إنه ببساطة بروتين مصل اللبن ، وموز ، ولعبة إسبرسو ، وثلج ، وماء. بسيطة ولكنها لذيذة!

24

شيبوتل: كزبرة طازجة

الكزبرة الطازجة'صراع الأسهم

تقدم Chipotle مجموعة متنوعة من المكونات الطازجة ، ولدى السلسلة سياسة تقضي بإثارة أي شيء يطلبه العميل. هذا يعني أن اختياراتك للوجبات غير محدودة بشكل أساسي. مثال رئيسي: يستخدم Chipotle الكزبرة الطازجة في Guacamole الشهير ، لذلك هم دائمًا في متناول اليد ؛ عليك فقط أن تطلب ذلك. كيف تستخدمه؟ امزج العشب ذو الأوراق المجعدة مع صلصة الطماطم والفاصوليا السوداء للحصول على وجبة أفضل لك ، مليئة بالنكهات ، وهي غائبة عن التقليدية قائمة شبوتل .

25

In-N-Out: الطائر الهولندي

تحلق برغر القائمة السرية لداتشمان من الداخل والخارج'كالي روبرتس / أكل هذا ، ليس هذا!

في الأساطير التقليدية ، The Flying Dutchman هي سفينة أشباح لا يمكنها أبدًا الوصول إلى الميناء ، محكوم عليها بالإبحار في المحيط إلى الأبد. في الأساطير الحضرية ، الأمر أبسط: شريحتان من الجبن بين قطعتين برجر. على ما يبدو ، حصلت نسخة In-N-Out على اسمها من المؤسس الهولندي هاري سنايدر ، الذي أحب تناول الوجبات الخفيفة على شكل 2 × 2 غريب المظهر.

وإذا كنت متجهًا إلى سلسلة مطاعم البرجر ، فإليك أفضل وأسوأ عناصر القائمة في In-N-Out .

26

شيبوتل: كيساديلا

كاساديا الفاصوليا السوداء'صراع الأسهم

بشرى سارة ، أمي وأبي: رغم أن أطفالك كاساديا غير مدرج في قائمة البالغين ، سيقوم موظفو Chipotle بطهي واحدة لك إذا طلبت ذلك. بشكل افتراضي ، سوف يصنعون وجبتك من خبز التورتيلا المطوي إلى النصف. أو يمكنك حتى أن تطلب منهم صنع التورتيلا الخاص بك مع اثنين من رقائق الذرة. أضف الدجاج و فاهيتا الخضار إذا رغبت!

27

ماكدونالدز: ماك برانش برجر

منيو ماكدونالدز السرية ماك برانش برجر'آن ماري لانجر / أكل هذا ، ليس هذا!

إذا كنت لا تستطيع الاختيار بين شطيرة الإفطار والبرغر ، فيمكنك دائمًا بناء برجر ماك برانش الخاص بك. ما عليك سوى طلب برجر عادي أو مزدوج وإضافة بيضة وهاش براون إليها. قد تضطر إلى تجميعها بنفسك ، لكن الأمر يستحق ذلك.

28

ستاربكس: دقيق الشوفان بالقرفة والموز

دقيق الشوفان الموز والجوز'صراع الأسهم

حاليًا ، تقدم ستاربكس نوعين من دقيق الشوفان: النوع الكلاسيكي من الحبوب الكاملة (الذي يأتي مع الفاكهة المجففة ومكسرات الجوز والسكر البني كإضافات اختيارية) والحبوب الكاملة عنبية القلبية (التي تأتي مع التوت الأزرق وشراب الصبار) ولكن يمكنك أيضًا طلب ملف دقيق الشوفان sans toppings وقم بتخصيصها بنفسك باستخدام ملف موز (تباع منفصلة في السجل) والقرفة من محطة الحليب والسكر.

29

ماكدونالدز: Apple Pie McFlurry

قائمة سرية ماكدونالدز فطيرة التفاح ماك فلوري'آن ماري لانجر / أكل هذا ، ليس هذا!

نعم ، يمكنك حقًا طلب هذا! اطلب أن يتم مزج فطيرة التفاح المخبوزة من ماكدونالدز في ماكفلوري. ومع ذلك ، إذا كان الموظف لا يبدو وكأنه لعبة ، فما عليك سوى شراء العنصرين واخلطهما بنفسك.

30

ماكدونالدز: كريمات البرتقال

قائمة سرية ماكدونالدز كريمة البرتقال'آن ماري لانجر

من السهل جدًا تجميع عنصر القائمة السري هذا ، ويمكنك القيام بذلك مع أي مشروب من Coke Freestyle Machine. ما عليك سوى صب القليل من الصودا (في هذه الحالة ، برتقال فانتا) على الوجبة الخفيفة. فويلا: لديك عوامة كريمية أو كوكاكولا.

وللمزيد ، تحقق من هؤلاء 108 مشروبات غازية الأكثر شعبية مرتبة حسب مدى سميتها .