خــلال شهر مـــارس ، ارتفعت مبيعات الوجبات الخفــيفة المجهزة. صانعو Oreos و Fig Newtons و Nutter Butter cookies و Kellogg’s المجالمدة الفطائر والفطائر شهدت زيادة عديدة فــي مبيعات هذه المـــنتجات . ولكن حتى مع تخفــيف الوباء قبضته ، لا يبدو أنه الشعبية المتجددة للأطعمة المصنعة تتباطأ.

سجل للحصول علــى اخر اخبارنا للحصول علــى آخر أخبار الطعام يحصل تسليمها باليةة مباشر إلــى بريدك الوارد.

مـــن المؤكد أنه العمل مـــن المـــنزل وعدم القيام بالعديد خارج مـــنازلنا قد أالعودةنا إلــى نمط حياة أكثر استقرارًا يعتمد بشكـــل كبير علــى تناول الوجبات الخفــيفة للحصول علــى بعض الإشباع الفوري الــذي نحتاجه بشدة. ولكن قد يكمـــن أيضًا جزء مـــن سبب قيامـــنا بإالعودةة ضبط الأطعمة الخفــيفة غير الصحية الطرق المخادعة التــي تقنعنا بهـــا متاجر البقالة فــي عمليات الشراء الاندفاعية عند أكثر الفئات ضعفاً —مثل عندمـــا نعتقد أنه تجد هناك نقصًا فــي الغذاء قادمًا ، علــى سبيل المثال. كـــل هذا يقودنا حتمًا إلــى ممر الوجبات الخفــيفة المـــادية أو الافتراضية ، جدير بالذكر تكمـــن الراحة فــي شكـــل حلويات ووجبات خفــيفة نتذكرها مـــنذ الطفولة.

ذات صلة: 20 اليةة خفــية تجعلك المطاعم تأكـــل المزيد مـــن الطعام وتنفق المزيد مـــن المـــال

اليةة تؤثر محلات البقالة علــى مشترياتنا

أقامت العديد مـــن متاجر البقالة نموذجًا لتفعيل الأرفف جدير بالذكر تكون شركة المواد الغذائية مسؤولة عن إالعودةة تخزين أرفف البقالة بمـــنتجها المعلن. كمـــا تقارير نيويورك تايمز ، يمكن أنه يؤدي هذا غالبًا إلــى حروب علــى الرف – جدير بالذكر تفقد الشركة التــي تغفو علــى الرف ، فــي حين أنه الشركات الأكثر جدية قد استفادت مـــن الحفاظ علــى رفوفها مليئة بالمـــنتجات فــي كل أنهحاء البلاد. بينمـــا كانت ممرات اللحوم فارغة ، وكان مـــن الصعب العثور علــى الدقيق ، كانت بسكويت أوريوس وريتز متوفرة دائمًا بشكـــل موثوق.

مـــن ناحية أخرى ، فإن التسوق لشراء البقالة من خلال الإنترنت الية عيوبه المعلنـــة عندمـــا يتعلق الأمر بشراء أكثر ممـــا نحتاج إليه. تمتلك العديد مـــن متاجر البقالة حدًا أدنى مطلوبًا للشراء للشحن المجاني ، وينتهي الأمر بمعظمـــنا بملء عربات التسوق ليس بمزيد مـــن المواد الغذائية الأساسية للمطبخ ، ولكن بالوجبات الخفــيفة التــي تجلب لنا مـــا يزيد قليلاً عن مبلغ الإنفاق المطلوب. نادرًا مـــا يحدث الطعام غير المرغوب فــيــه مدرجًا فــي قائمة التسوق لأي شخص ، ولكنه ينتهي باليةة مـــا إلــى شق اليةه إلــى مخزننا علــى أي حال. إليك اليةةية القيام بذلك اكتب قائمة البقالة الأكثر فعفيه والتزم بهـــا .

فــي المرة المقبلة التــي تبحث فــيــها عن المزيد مـــن ملفات تعريف الارتباط أو رقائق البطاطس ، اسأل نفسك عمـــا إذا كنت ستشتري هذا إذا لم يكن مخصصًا للوباء ، ومـــا إذا كنت قد تجاوزت خط تناول أكثر مـــن 100 أوريو فــي الأسبوع المـــاضي. فــي حال احتجت إلــى التفعيل ، إليك قائمة بأكثر 100 طعام غير صحي علــى الكوكب.