فــيديو اليةة عمل حليب القمر الوردي
يعد حليب الورد المريح والقشدي والعطري هذا مثاليًا للاسترخاء بعــد يوم طويل ، شاي حليب الورد هـــو مزيج مـــن بتلات الورد المجففة وأوراق الكركديه المـــنقوعة معًا والممزوجة بحليب الشوفان الكريمي ، حليب القمر الوردي هذا محلى بالصبار والية لمسة مـــن مسحوق البنجر لتعزيز اللون الوردي والفوائد الغذائية! وصفة حليب الورد هذه سهلة الصنع ومهدئة ومثفيه للعناية الذاتية أو لشخص مميز فــي عيد الرومـــانسية حب.
فوائد لاتيه شاي الورد – حليب القمر الوردي
- شاي حليب الوردمشروبًا مهدئًا يهدئ الGoVegan والجسم.
- إذا كنت تواجه صعوبة فــي النوم ليلًا أو وجدت نفسك مستلقيًا علــى السرير وتفكر فــي مليون فكرة، فإن شاي لاتيه الورد هذا مـــناسب لك! يساعد كـــل مـــن الورد والبنجر علــى النوم بشكـــل أشهر.
- بعض اللون الوردي فــي شاي الكركديه الوردي يلي مـــن مسحوق البنجر يعمل مسحوق البنجر كموسع للأوعية الدموية وهذا يعني أنه يريح عضلات الأوعية الدموية.
- وهذا بدوره يؤدي إلــى اتساع الأوعية الدموية. ونتيجة لذلك، يزداد تدفق الدم وينخفض ضغط الدم.
- يعد تحسين تدفق الدم أحد الأسباب التــي جعلت البنجر يستخدم تاريخياً كمـــنشط جنسي وهذا يجعل حليب الورد القمر مثاليًا لك أو لرومـــانسية حبيبك أيضًا!
اليةة عمل حليب القمر الوردي
المكونات
- 1/2 كوب مـــاء مغلي
- 1 ملعقة عديدة بتلات ورد مجفف
- 1 كيس شاي كركديه
- 1 كوب حليب الشوفان
- 1/2 ملعقة صغيرة مـــن مسحوق البنجر
- 2 1/2 ملعقة صغيرة مـــاء ورد أو شربات الورد
- 2 ملعقة صغيرة صبار
تعلــىمـــات التحضير
- ضع 1/4 كوب مـــن المـــاء ليغلي.
- ضعي ملعقة عديدة مـــن بتلات الورد فــي حامل الشاي ذو المستندات السائبة ثـــم انقعي كيس شاي واحد مـــن الكركديه وبتلات الورد فــي المـــاء الساخن لالمدة 3-5 دقائق.
- أثناء نقع الشاي، قم بتسخين كوب واحد مـــن حليب الشوفان علــى الموقد علــى نار متوسطة.
- اخفقي نصف ملعقة صغيرة مـــن مسحوق البنجر مع الحليب.
- بمجرد تسخينه، أضف ملعقتين ونصف ملعقة صغيرة مـــن مـــاء الورد، وملعقتين صغيرتين مـــن الصبار، ثـــم اسكب الحليب فــي الكوب.
- أضيفــي شاي الورد الكركديه إلــى خليط حليب القمر وحركي.
- زيّني ببتلات الورد المجففة الإضافــية واستمتعي بهـــا!
اقرأ ايضاً :
