اليةة تحضير وافل البطاطا الحلوة

فــيديو اليةة عمل قطع الزبادي المجالمدة الصحية

وصفة حيث اليوم هي اليةة بسيطة لتغيير اليةة تقديم الزبادي والدهـــون الصحية والبروبيوتيك والكالسيوم التــي يقدمها فــي شكـــل ممتع للغاية (وسهل الأكـــل)!

اليةة عمل قطع الزبادي المجالمدة الصحية

تعتبر قطع الزبادي المجالمدة علاجًا صحيًا مثاليًا للأطفال الصغار ، الزبادي اليوناني والفواكه المهروسة والعسل هـــو كـــل مـــا تحتاجه للحصول علــى هذه الحلوى الرائعة! اختر مـــن بين تكلة واسعة مـــن النكهات والألوان التــي ابتكرناها – مـــن نكهة الفراولة إلــى نكهة التوت الأسود!

لدغات الزبادي — قضمـــات الزبادي المجالمدة

المكونات
- 1 كوب زبادي يوناني العودةي
- 1 ملعقة عديدة عسل
- 1/4 كوب هريسة الفاكهة
  - البرتقالي: ¼ كوب خوخ مهروس (حوالي 1-2 خوخة)
  - الأصفر: ¼ كوب مـــانجو مهروس (1 مـــانجو عديدة)
  - الأخضر: ربع كوب مـــن الكمثرى الخضراء المهروسة والعنب الأخضر والسبانخ
  - الأزرق: ¼ كوب مـــن التوت الأزرق المهروس (حوالي 3/4 كوب مـــن التوت الأزرق)
  - الأرجواني: ¼ كوب مـــن التوت الأسود المصفــي والمهروس
تعلــىمـــات التحضير
- اهرس مزيج الفاكهة الــذي تختاره يتم استخدام محضرة الطعام عفيه السرعة.
- انظر مجموعات هريس الفاكهة أعلاه هذه الوصفة تصنع لونًا واحدًا مـــن اللقيمـــات كرر ذلك لكـــل لون/نكهة ترغب فــي صنعها.
- أضف الفاكهة المهروسة والزبادي والعسل إلــى وعاء صغير واخفقه متميزاً
- صب الخليط فــي كيس مـــن البلاستيك بسحاب بحجم ربع لتر يتم استخدام المقص، قم بقطع جزء صغير مـــن إحدى الزوايا السفلية.
- اصنعي قطعًا صغيرة الحجم مـــن الزبادي، بدون أنه تلامس بعضها البعض علــى صينية الخبز.
- يمكنك جعاليةا عديدة أو صغيرة كمـــا تريد. لون واحد سوف يملأ صينية الخبز الكاملة.
- ضعيها فــي الفريزر لالمدة ساعة علــى الأقل حتى تحدثاسك.
- قم بتخزينه فــي حاوية أو كيس محكم الغلق وآمـــن للتجميد لالمدة 1-2 أشهــر.
- أخرج فقط الجزء الــذي ترغب فــي تناوالية كوجبة خفــيفة لأنه سوف يذوب بمجرد إخراجه مـــن الثلاجة.