إلى عن على حمية صفر البطن ديفيد زينزينكو ، مؤلف مشارك لـ ستريميريوم ، صمم البرنامج النهائي لجعل أمعائك تختفي. كل يوم ، ستستمتع – ونعني بذلك – بمزيج من العصائر المصممة لاستكمال فقدان الوزن الطبيعي واكتساب العضلات الخالية من الدهون التي ستلاحظها من سموثي زيرو بيلي برنامج. تشير الدراسات إلى أن العصائر الغنية بالبروتين وقليلة الدسم فعالة للغاية في دفع المغذيات إلى عضلاتك – ولهذا السبب يوصي ديف بتناول مشروبك فورًا بعد التمرين – وأن مشروبات الفاكهة الممزوجة ، والتي تحتوي على جميع الألياف ، ستبقيك فعلاً أكثر امتلاءً من عصائر الفاكهة.

في الفيديو أعلاه ، ستتعلم كيفية التخلص من الرغبة الشديدة قبل الغداء مع عصير الفراولة والموز الغني! امزج واحدًا باستخدام مسحوق بروتين نباتي نباتي بنكهة الفانيليا في مدغشقر . كوب واحد من بديل الوجبة النباتية الممتاز هذا يوفر 20 جرامًا من البروتين و 7 جرامات من الألياف التي تملأ البطن!