أعاد كوستكو للتو أحد أسوأ منتجات المخبوزات

في مخبز كوستكو المحبوب ، عادة ما تأتي الحلويات بحجم واحد— عملاق . من بين الحلويات على الأرجح متوفر في المستودع المحلي الخاص بك الآن يبلغ وزنها 3.88 رطل من الكعك الأبيض مع موس تشيز كيك الفانيليا و 4.25 رطل فطائر الجير الرئيسية . (في حال كنت تتساءل ، يتم تقطيع الأخير إلى 16 شريحة).

بقدر ما قد تكون هذه المعجنات ضخمة ، لا أحد يحمل إصبعًا على كعكة الجبن بالفراولة. مع إضافة الفاكهة ، يزن هذا الخبز الموسمي 5.5 رطلاً. لذلك لا تنس استخدام كلتا يديك إذا اخترت واحدة!

https://www.youtube.com/watch?v=sTJxXr_ZbU0

ذات صلة: 100 أغذية غير صحية على الكوكب

مستخدم Instagramcostcodeals اكتشف هذا العنصر مؤخرًا في المخبز ، وكان معظم المعلقين متحمسين لسماع أنه عاد لموسم آخر. في الوقت نفسه ، تحدى أحد أعضاء كوستكو الآخرين لمقاومة إغراء اختيار واحد. ‘لا تفعلوا ذلك أيها الناس!’ كتبوا. في العام الماضي أكلت على الأقل نصف هذا الشيء بنفسي! أحاول علاج جسدي بشكل أفضل والابتعاد! ‘

في الواقع ، تم تسمية الإصدار الأصلي من فطيرة الجبن من كوستكو مؤخرًا باسم ‘أسوأ عنصر مخبز كوستكو’ بواسطة Lauren Manaker، MS، RDN، LD، CLEC. مانكر هو مؤسس Nutrition Now Counselling ، ومؤلف كتاب تغذية خصوبة الذكور ، وعضو في أكل هذا ، ليس هذا! مجلس الخبراء الطبيين.

يقول مانيكر: ‘ليس هناك شك في أن كعكة الجبن بالفراولة هي واحدة من أكثر الأشياء إرضاءً وشذىً لتناول الطعام في العالم ، على الأقل في رأيي المتواضع’ أكل هذا ، ليس هذا! . ‘لكن العديد من أنواع كعكة الجبن محملة بالدهون المشبعة والسكريات المضافة – وهما عاملان يجعلان هذه الحلوى ليست الخيار الأفضل عندما يتعلق الأمر بدعم الصحة العامة.’

شريحة واحدة من كعكة الجبن من OG تحتوي على 420 سعرة حرارية ، لذلك من الآمن توقع أن تحتوي مجموعة الفراولة على المزيد. ولكن عندما تضرب الرغبة الشديدة ، تضرب الرغبة الشديدة – ويقترح عليك مانيكر ذلك لا تفعل تجاهله.

ذات صلة: يقول خبراء التغذية إن أطعمة كوستكو الشهيرة التي تجعلك تكتسب الوزن

تقول: ‘يمكن أن يكون تناول طعام أكبر من العمر نشاطًا ممتعًا في بعض الأحيان ، لكنني أقترح أن تفكر في تقسيم شريحتك إلى النصف بعد التقاط هذه الصورة على وسائل التواصل الاجتماعي وحفظ الباقي ليوم آخر’. لن تشعر بالحرمان على الإطلاق إذا قمت بتقطيع حصتك إلى النصف ، لكنك ستوفر على نفسك عددًا كبيرًا من السعرات الحرارية والسكر المضاف والدهون المشبعة.

وفقًا لإدخال MyFitnessPal الذي لم يتم التحقق منه ، تحتوي شريحة واحدة من كعكة الجبن بالفراولة على 440 سعرًا حراريًا ، و 31 جرامًا من الدهون ، و 37 جرامًا من الكربوهيدرات ، و 28 جرامًا من السكر ، و 370 ملليجرامًا من الصوديوم.

للحصول على أحدث أخبار كوستكو يتم تسليمها مباشرة إلى صندوق البريد الإلكتروني الخاص بك كل يوم ، قم بالتسجيل في النشرة الإخبارية لدينا!

لمزيد من أخبار كوستكو ، تحقق من: