Dairy Free

Red Lentil Pancakes & Creamy Hummus with Grilled Veggie Platter

𝗧𝗛𝗘 𝗛𝗨𝗠𝗠𝗨𝗦:⁣
⁣ Chickpeas, (1 can) or 400g (roughly) ⁣
⁣ Aquafaba (liquid from can of chickpeas), 150ml ⁣
⁣ Fresh lemon juice, 2 tbsp. ⁣
⁣ Salt, 1/4-1/2 tsp ⁣
⁣ Roasted garlic, 4 cloves ⁣
⁣ Tahini, 120g ⁣
⁣⁣
Reserve aquafaba after draining chickpeas. ⁣
⁣Blend all ingredients until ultra smooth using a blender or an immersion stick blender. ⁣
⁣⁣
⁣𝗧𝗛𝗘 𝗟𝗘𝗡𝗧𝗜𝗟 𝗣𝗔𝗡𝗖𝗔𝗞𝗘𝗦:⁣
⁣ Red lentils, rinsed, 1 cup ⁣
⁣ Water, 2 cups ⁣
⁣ Spring onion, sliced, 4 tbsp. ⁣
⁣ Parsley, fresh & chopped, 4 tbsp. ⁣
⁣Salt and pepper ⁣


⁣⁣ Method:
⁣ Before you start , Soak lentils in 2 cups of water for a few hours. ⁣⁣
⁣ Using a blender, add water and lentils then blend until smooth. ⁣
⁣⁣ ⁣Now, add parsley, spring onion and pepper + salt then stir all ingredients. ⁣
⁣⁣ Ladle the mix into a frying pan over a medium-high heat, with a little coconut oil, on.
Cook until both sides are golden. ⁣
Use olive oil, paprika & parsley to garnish the hummus.
You can also serve this dish with grilled veggies, sun-dried tomatoes, olives, lentil pancakes and any other favorite dip sauces.

Enjoy your meal!⁣

Print

Red Lentil Pancakes & Creamy Hummus with Grilled Veggie Platter

Course Main Course
Prep Time 30 minutes
Cook Time 40 minutes
Total Time 1 hour 10 minutes
Servings 4

Ingredients

𝗧𝗛𝗘 𝗛𝗨𝗠𝗠𝗨𝗦:⁣

  • 1 can ⁣ Chickpeas 400g (roughly) ⁣
  • 150 ml ⁣ Aquafaba liquid from can of chickpeas⁣
  • 2 tablespoon ⁣ Fresh lemon juice
  • ⁣ Salt to taste
  • 4 cloves ⁣ Roasted garlic
  • 120 g ⁣ Tahini

𝗧𝗛𝗘 𝗟𝗘𝗡𝗧𝗜𝗟 𝗣𝗔𝗡𝗖𝗔𝗞𝗘𝗦:⁣

  • 1 cup ⁣ Red lentils rinsed
  • 2 cups ⁣ Water
  • 4 tablespoon ⁣ Spring onion sliced ⁣
  • 4 tablespoon ⁣ Parsley fresh & chopped
  • ⁣Salt and pepper ⁣

Instructions

𝗧𝗛𝗘 𝗛𝗨𝗠𝗠𝗨𝗦:⁣

  • Reserve aquafaba after draining chickpeas. ⁣
  • ⁣ Blend all ingredients until ultra smooth using a blender or an immersion stick blender. ⁣

𝗧𝗛𝗘 𝗟𝗘𝗡𝗧𝗜𝗟 𝗣𝗔𝗡𝗖𝗔𝗞𝗘𝗦:⁣

  • Before you start , Soak lentils in 2 cups of water for a few hours. ⁣⁣
  • ⁣ Using a blender, add water and lentils then blend until smooth. ⁣
  • ⁣⁣ ⁣Now, add parsley, spring onion and pepper + salt then stir all ingredients. ⁣
  • ⁣⁣ Ladle the mix into a frying pan over a medium-high heat, with a little coconut oil, on.
  • Cook until both sides are golden. ⁣
  • Use olive oil, paprika & parsley to garnish the hummus.
  • You can also serve this dish with grilled veggies, sun-dried tomatoes, olives, lentil pancakes and any other favorite dip sauces.
  • Enjoy your meal!⁣

Recent Posts

anabolizantes originales 16

Archivada La Causa Contra 145 Personas Por Venta De Anabolizantes En España Finalmente, existe un…

20 hours ago

ทดลองเล่นสล็อต PG เว็บตรง เล่นฟรีไม่มีเด้ง

SUPER SLOT AUTO เปิดให้บริการเกมคาสิโนออนไลน์ รวมค่ายเกมมากมาย เอาไว้ในที่เดียว คุณสามารถเข้าเล่นได้ทุกค่ายที่เราให้บริการ โดยใช้เพียงยูสเซอร์เดียว เปิดให้บริการทุกเวลา เมื่อคุณต้องเข้ามาใช้บริการได้ตลอด 24 ชั่วโมง. เปิดบริการแล้ววันนี้กับสล็อตออนไลน์จากทางค่าย PGSLOT ผ่านระบบ…

4 days ago

12 Superiores Casinos Online sobre Chile Asesor Actualizada 2025

No serí­a sobre extrañar viendo nuestro excelente trabajo sobre consideración alrededor usuario acceso chat que…

4 days ago

Superiores casinos en internet españoles, actualizados mensualmente

La confort y no ha transpirado las ofertas atractivas aparentarían muy tentadoras, aunque es importante…

4 days ago

Finest Online slots games United states February 2025 Gamble from the Real cash Slot Web sites

ArticlesTake a safe Choice: Delight in Responsible Betting during the All of us Casinos onlineQuick…

4 days ago

Скачать адденда Pinco Пинко в видах Android или iPhone

Дилемма ― заправить деньги как можно с течением времени, а вплоть до пришествия «аварии», время…

5 days ago